Tháng 6 hiện tại là thời gian cao điểm để các bạn học sinh lớp 12 “bứt tốc” cho kỳ thi THPT Quốc gia 2022. Đứng trước ngưỡng cửa quan trọng này, phụ huynh cần chuẩn bị gì và có sự hỗ trợ như thế nào để con em mình có được kết quả tốt nhất?
Xem thêm: Top những công việc “hái ra tiền” của ngành Công nghệ thông tin
Quan tâm đến lịch trình nghỉ ngơi, ăn uống của con trước kỳ thi THPT Quốc gia 2022
Trước khi bước vào kỳ thi THPT Quốc gia 2022, các bạn học sinh lớp 12 sẽ phải học tập và ôn thi với cường độ rất cao, chiếm trọn phần lớn thời gian trong ngày. Đôi khi vì các em lo ôn tập và chuẩn bị kiến thức quá mà quên mất việc nghỉ ngơi, ăn uống. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của các bạn học sinh lớp 12. Và nếu không có sự quan tâm, cân đối lại lịch sinh hoạt, nghỉ ngơi, rất có thể nhiều em học sinh sẽ bị lao lực quá độ. Từ đó dẫn đến tình trạng đau ốm, “suy kiệt” ngay trước thềm diễn ra kỳ thi quan trọng của đời người.
Vì thế, với các bậc phụ huynh có con em đang trong quá trình bước vào kỳ thi THPT Quốc gia cần theo sát lịch học ôn của các em, nhắc nhở và khích lệ cho các em có thêm tinh thần học tập. Đồng thời cũng cần nhắc nhở về việc tập luyện thể dục thể thao và đi ngủ đủ giấc để có thêm sức khỏe, đầu óc minh mẫn.
Nếu cha mẹ thấy con học hành quá căng thẳng, áp lực thì cần khuyên con nên dành chút thời gian giải lao, nghỉ ngơi. Phụ huynh cũng có thể bổ sung thêm trái cây và rau xanh nhiều hơn vào khẩu phần ăn của các bạn học sinh thường ngày để góp phần làm tươi mới thêm nguồn năng lượng, giúp các bạn học sinh lớp 12 có thể “chiến đấu” với áp lực, căng thẳng một cách hiệu quả hơn trước thềm diễn ra kỳ thi THPT Quốc gia 2022.
Phụ huynh cần làm tốt công tác hướng nghiệp cho con trước kỳ thi THPT Quốc gia 2022
Kỳ thi THPT Quốc gia 2022 là một kỳ thi quan trọng bậc nhất của đời người. Đây là lúc để các bạn học sinh lựa chọn con đường đi cho mình trong tương lai, là bước đầu để xây dựng sự nghiệp cho chính mình. Chính vì thế, bố mẹ cần đồng hành cùng con, hỗ trợ các bạn học sinh xác định rõ ràng mục tiêu của kỳ thi. Cần làm tốt công tác hướng nghiệp cho các bạn trẻ để giúp con chọn được ngành nghề phù hợp với khả năng và sở thích của mình.
Sau đó, bố mẹ cũng có thể cùng con xác định nộp đơn vào trường nào phù hợp nhất với năng lực, sức học của con cũng như điều kiện kinh tế của gia đình. Đây chính là một phần vô cùng quan trọng mà các phụ huynh cần quan tâm, để ý đến để giúp con có được một kỳ thi thật sự hiệu quả và thành công.
Phụ huynh cần quan tâm đến tâm lý của con em trong quá trình ôn thi
Trong quá trình “nước rút” để chuẩn bị cho kỳ thi THPT Quốc gia, không ít các bạn học sinh cảm thấy bị căng thẳng, stress tăng cao với rất nhiều áp lực. Đây chính là lúc mà tâm lý, cảm xúc của các bạn không ổn định và có phần bị tác động mạnh mẽ. Phụ huynh cũng cần quan sát kỹ các diễn biến tâm lý này và đồng hành cùng con em trong việc giải tỏa cảm xúc tiêu cực.
Nếu thấy các biểu hiện chán chường, mệt mỏi trong quá trình ôn thi vất vả, bố mẹ có thể tâm sự, trò chuyện cùng con, giúp con giải tỏa những khúc mắc về tâm lý cũng như động viên tinh thần các con để tiếp thêm năng lượng, niềm tin và tinh thần để tiếp tục cố gắng hơn nữa trên hành trình chinh phục đam mê, ước mơ tương lai.
Phụ huynh cũng có thể mang đến cho các con những niềm vui nho nhỏ trong quá trình ôn tập cho kỳ thi THPT Quốc gia 2022. Ví dụ như có thể cùng con đi dạo trong lúc rảnh rỗi, mua sắm những vật dụng cần thiết để tặng các bạn hoặc đơn giản chỉ là lời hỏi thăm, động viên và khen ngợi các bạn học sinh đã làm rất tốt. Chỉ cần như thế là tâm lý, cảm xúc của các bạn đã có thể cải thiện rất nhiều.
Chuẩn bị tâm thế sau kỳ thi THPT Quốc gia 2022
Cuối cùng, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị cho chính mình và cho các con một tâm thế sẵn sàng để đối mặt với những gì sẽ xảy ra sau kỳ thi THPT Quốc gia 2022, dù con có một kỳ thi thành công hay không. Nếu con có được kết quả khả quan, tích cực, hãy chúc mừng và khen ngợi, nhưng vẫn phải giúp con hiểu rằng đây mới chỉ là bước khởi đầu trên hành trình bước đến tương lai.
Nếu con có kết quả không như mong đợi, bố mẹ cũng cần ở bên để an ủi, động viên và giúp con học cách chấp nhận thất bại, cùng tìm phương hướng để giải quyết những chuyện sẽ diễn ra tiếp theo. Tuyệt đối bố mẹ không nên chửi bới, đe dọa hay xúc phạm con vì thất bại trong kỳ thi THPT Quốc gia 2022. Đây chính là hành động khiến các con rơi xuống vực thẳm, là điều tồi tệ nhất diễn ra trong cảm xúc của con và chắc chắn sẽ dẫn đến rất nhiều hệ lụy khôn lường.
Việc đồng hành, quan tâm một cách có hiểu biết đến con của các bậc phụ huynh trong giai đoạn này có ý nghĩa quan trọng đặc biệt đối với thành tích của tất cả các bạn học sinh lớp 12 trong kỳ thi THPT Quốc gia 2022 sắp tới và tương lai còn dài phía trước.
